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2020-07-07 12:15
在怀孕242周,晚上入睡难,天天做梦。中回答:
病情分析:你好,现在怀孕24周,晚上入睡难,天天做梦,怀孕期间由于体内激素水平的影响和对怀孕的担心,容易影响睡眠,造成睡眠障碍指导意见:建议,如果不需要保胎,注意坚持适度运动,临睡前做做全身肌肉的放松...
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2020-07-07 12:02
在晚上睡不着,什么原因呢?中回答:
病情分析:你好,一般来说,影响睡眠的原因有身体不适,睡眠环境不良,心理压力大等等,你的情况可能是跟你的心理压力有关系指导意见:建议,坚持适度运动,临睡前做做全身肌肉的放松练习,听听促进睡眠的音乐可以改...
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2020-07-07 11:59
在睡觉总是睡不好但是感觉睡不醒中回答:
病情分析:你好,一般来说,影响睡眠的因素有身体不适,睡眠环境不良,心理压力大等等,你的情况可能是学习压力、人际关系引起的心理压力大引起的,做梦也是提示心理压力比较大,有些恐惧情绪指导意见:建议,坚持适...
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2020-07-07 11:55
在长期失眠抑郁症焦虑不安中回答:
病情分析:你好,一般来说,抑郁情绪可以影响睡眠,失眠又可以影响情绪,恶性循环,针灸也可以缓解的指导意见:建议,可以通过坚持适度运动,跟家人朋友聊聊天,释放一下自己的情绪,必要时去三甲医院的神经内科或者...