健康咨询描述： 刚作鼻中隔手术，作完后就睡眠不好，睡一会就醒了嘴唇老是干的，没有深度睡眠
指导看法：
可以吃点镇静安神的药物就可以恢复正常，另外注意房间是空气湿度，因为鼻腔不通行，出现口腔呼吸，就会出现口干舌燥，药物可以吃点安神补脑液或者脑心舒口服液，养血安神片也可以
你好，根据你情况，睡眠不好可以吃镇静安神药物进行调理，如健脑安神丸，安神补脑液，酸枣仁安神片等，需要多喝水，多吃蔬菜水果，注意手术今后鼻腔卫生，保持呼吸通行缓解口腔干燥症状。
以上是对“睡眠不好，没有深度睡眠，怎么办”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
病情分析：
可能是受手术的影响，刚做完手术，鼻腔不能很好的呼吸，需要用嘴巴呼吸，所以会口干，不舒服影响睡眠。
指导看法：
这种情况下只能多喝点水，恢复好了鼻腔正常呼吸就会缓解，再一个要去转移注意力，睡前可以听听轻音乐来让本身放松一下。
你好，根据你讲述的情况，刚做鼻中隔手术今后就出现睡眠不好，可能是本身担心病情，心里压力大，首先需要放松担心重要心情，日常平凡规律饮食，养分均衡，多吃蔬菜水果，劳逸联合，睡觉前涣散步，热水泡泡脚，喝一杯热牛奶促进睡眠。
病情分析：
考虑你今朝是因为呼吸的关系所以起的，用嘴巴呼吸的话，轻易造成嘴唇还有咽喉的干燥。
指导看法：
今朝这种情况需要注意多补充水分，睡觉的空间内，尽量要进行空气的湿化，以免造成过度的干燥，这种情况只能是等待鼻腔正常工作的时刻才能好转的。
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