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周艳书童

0 2019-05-20 11:42 加入

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周艳最近的提问

孕晚期睡不着怎么办好呢?我现在失眠好严重的,好难睡着觉的。 2020-05-25 09:58 551阅/0答
治疗失眠抑郁症好方法是什么啊?知道的朋友告诉我下吧,我生过... 2020-05-25 09:31 512阅/0答
怀孕七个月晚上老失眠,好难受呀,我明天还要上班的,这该怎么办... 2020-05-25 09:27 551阅/0答
现在怀孕32周,一直失眠休息不好求解答 2020-05-25 09:15 545阅/0答
女人失眠吃什么食物好,现在还怀孕有22周了啊,这样吃什么食物... 2020-05-25 09:15 529阅/0答
我晚上睡觉老失眠多梦是怎么回事呀,现在怀孕八个月这样的情... 2020-05-25 09:04 456阅/0答
一个的失眠,一个的空间,一个人的想念,两个人的画面是什么??? 2020-05-24 17:33 775阅/0答
我天天失眠怎么办? 2020-05-22 19:11 474阅/0答
不知道什么病症，所以咨询 2019-06-02 15:22 1845阅/5答
白天人整天感觉很累很乏力 2019-06-02 15:11 1970阅/6答
失眠，背疼。感觉胸口有点疼。 2019-06-02 15:03 1343阅/4答
北京方庄东方医院有失眠科吗 2019-05-25 14:17 716阅/0答
头晕想睡觉没力气注意力不集中 2019-05-20 12:02 1301阅/3答
医生。蛮长时间了，一直就是 2019-05-20 11:48 1767阅/5答
经常做噩梦，睡眠不好 2019-05-20 11:19 1379阅/4答

周艳最近的回答

2019-05-20 11:59 在白天总是打瞌睡几乎半天都在打瞌睡中回答：

病情分析：看看是不是晚上睡眠时间短，如果因为睡眠不足导致的可以调整下作息时间，如果晚上睡眠正常可能是心理压力导致指导意见：建议调整作息时间，培养学习兴趣，多做体育运动，增加营养，建立支持系统，多与家人...
2019-05-20 11:53 在做事情的时候总是胡思乱想中回答：

病情分析：这个和你情绪有关，紧张，精神压力大都会导致，做事注意力不集中，做事效率低指导意见：建议放松心情，丰富生活内容，适当做体育运动，建立支持系统，可以找家人朋友倾诉，晚上保证充足睡眠

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