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单硕书童

0 2020-10-20 10:49 加入

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单硕最近的回答

2020-10-20 10:52 在为什么我睡不着觉？中回答：

你好!睡眠过程中如果多梦肯定会影响睡眠质量，甚至出现失眠；失眠和心理压力大、精神高度紧张和环境因素有关，长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能紊乱、内分泌失调和神经衰弱等，大脑在正常的睡眠过程中得到合理...

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