莹er520 书童

莹er520 最近的回答

• 2020-10-20 10:41 在晚上睡不着,该怎么办?中回答：

  您好！您说的太简单了，具体病史多长时间，症状如何我们都不知道，所以很难帮助您.可以试试能否自我调节过来.1、保持乐观、知足长乐的良好心态.对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡.2、...

• 2020-08-30 18:44 在 有没有失眠的？中回答：

  有啊

• 2020-08-30 18:34 在 失眠失眠失眠！快抓狂了……怎么调整睡姿都调整不到...中回答：

  我也是一样啊。整个孕期都是失眠，调整也调整不过来，后来就不调整了，困了就睡，逼着自己睡反倒睡不着