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孙艳云

孙艳云 书童

0 2020-07-07 11:41 加入

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孙艳云 最近的提问

孙艳云 最近的回答

  • 2020-07-07 11:58 在失眠，喝了酒，想服用褪黑素中回答：

    根据你的情况，昨晚喝酒，失眠，今天是可以吃点褪黑素的，同时可以泡泡脚，促进血液循环，可以缓解劳累及可以促进睡眠的。尽量避免饮酒及熬夜。平时多吃新鲜的蔬菜，水果，豆制品等。

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