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exaafzulz8 书童

0 2020-05-23 17:42 加入

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exaafzulz8 最近的提问

失眠了，有没有一样的宝妈 2020-08-30 17:43 1954阅/10答
精神科医生双相抑郁症心情烦躁心烦丙戊酸钠 2020-08-29 16:57 914阅/2答
睡不着觉，心里有点烦，特别想爸爸妈妈。有 2020-08-29 16:20 1121阅/3答
男,49岁,近一年逐渐出现失眠、记忆力下降、话少、淡漠、反应... 2020-05-25 09:59 1025阅/1答
女性晚上失眠吃什么好呢?老婆怀孕8个月了,最忌你晚上老是睡... 2020-05-25 09:38 738阅/1答
白天睡一会晚上失眠这个应该要怎么办才好的啊?我现在怀孕了... 2020-05-25 09:35 533阅/0答

exaafzulz8 最近的回答

2020-05-23 17:43 在跟老公两地分居半年了,天天想他想得失眠,怎么办?中回答：

其实吃药是解决不了问题的,主要是要调整心态.我建议每天结束一天的工作后多主动与思念的人联系,与他一起分享工作中的快乐或不快.如果有假期不防去做做运动.根据科学杂志上说运动能使人激动的情绪得以缓解或平愎...

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