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昵称723
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2020-05-21 11:07 加入
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昵称723 最近的提问
我觉得自己最近抑郁了但不确定每天都在哭
2020-08-29 17:04
1017阅/3答
抑郁症咨询不清楚自己什么情况
2020-08-29 16:55
1236阅/4答
??怀孕七个月晚上老失眠怎么办啊?从第六个月开始就总失眠。
2020-05-25 09:56
542阅/0答
昵称723 最近的回答
2020-05-21 11:09
在
失眠服用几颗啊普唑仑????
中回答:
一定要服药才可以吗?一失眠就服药,很容易造成药物依赖的,再说,药物决定的睡眠都是质量低的睡眠。中山大学附属第一医院主任医师李海涛建议,失眠后要先尝试非药物疗法,比如负离子疗法。1.认知疗法:改变不合理...
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