健康咨询描述： 我每次做噩梦就是动不了，难睁眼，就想闭眼，闭眼就立马进入噩梦状况，我就又尽力睁眼，然后昨晚做了许多多少次，感觉累的慌，得有5.6次，做的啥我都忘了，反正让我害怕！而且一做梦，脑袋里就有声音！感觉脑袋和身材麻麻的感觉！
病情分析：
你好，你的这种情况考虑是因为睡眠质量不高，多梦易醒而导致的神经衰弱情况，另外也可能是因为精力压力过大，过于强化问题，或者受到过类似的刺激，胡思乱想而造成的这种问题！
指导看法：
建议您最好调整本身的睡眠质量，试着睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于进步睡眠质量，更快入睡，日常平凡注意情感状况的调整，日间避免思虑过多，强化问题，更不要受到外界情况的刺激，多去做一些有益身心的运动，造就积极健康的兴趣爱好，都利于状况的改善！
以上是对“昨天做噩梦，身材动不了！”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
病情分析：
您好！您做这些梦反映着您对本身的处境有很大的不安然感,这可能是您面对的处境所造成的心理负担的表现。今朝您应当做的是调整心态,使心情安稳,然后该干什么就去干什么。
指导看法：
建议：您不要重要，一方面梦是假的，不要太重要，再就是注意睡觉的姿势，不要用手压倒胸前，再就是有意识的考虑做梦时刻是否是在做梦，可以咬手指头，假如是梦咬手指头是咬不到的，那时刻你就醒了。祝您早日康复，健康快活！
你今朝所描述的这种状况，考虑照样属于睡瘫症，是属于睡眠障碍的一种。这种状况一般，建议服用一些抗焦炙的药物合营镇静催眠类的药物进行干预治疗会有比较明显的赞助。
病情分析：
考虑你今朝这种情况是属于睡眠瘫痪症，这个和自身假如处于过度疲惫的情况是有关系的。
指导看法：
假如本身长期处于过度疲惫，或者是精力压力过大的话，是有可能会出现睡眠瘫痪症的，注意调整一下自身的生活就行，避免精力压力过大。
病情分析：
从你描述的情况看，你是发生了睡眠瘫痪，这种情况又叫鬼压床。患者在睡梦中经常会感觉很恐怖，动弹不得，甚至会有短暂幻觉。你每次做梦都动不了，看起来这种睡眠瘫痪症状是很明显的。
指导看法：
睡眠瘫痪和大脑神经体系运动方式有关，也和精力心理身分有关。建议你到医院神经内科检查治疗，医生会为你做动态脑电图检测，平日需要吃些调节脑神经的药，并接收心理疏导，缓解焦炙不安。日常平凡注意饮食清淡，不吃辛辣刺激食物，保持锻炼身材。
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