健康咨询描述： 从18年6月左右开始，我感觉本身很累，晚上根本睡不着觉，最多睡一两个小时，一点点小声音我都睡不着，精力紧绷，但是感觉不到打盹儿，感觉很麻木，晚上也许多梦，根本都是噩梦，我不爱好天亮，感觉天亮有点绝望一样，我很爱好天黑，天黑了我感觉很舒服，很放松
病情分析：
你从客岁开始感觉很累，睡眠出现问题，晚上睡不着，轻易做噩梦，被惊醒。看起来很可能是神经衰弱的症状，并有一些抑郁情感。
指导看法：
你这种情况是需要到医院精力心理科检查治疗的。平日需要做神经递质的传递情况检测，并做一些专业的心理量表。平日需要吃些调节脑神经的药，并积极接收心理疏导。日常平凡注意饮食清淡，不吃辛辣刺激食物，保持锻炼身材。
病情分析：
根据你的描述，你的这种情况假如可以清除疾病影响，那么多考虑是神经衰弱，这与你的精力压力过大、过于疲惫、负面情感过多都有一定的关系。
指导看法：
针对这种情况，建议你就诊于神经内科，经检查后在医生的指导下服用一些调节神经的药物加以治疗。另外，日常平凡不要给本身太大的精力压力，尽量保持心态平和，避免情感波动过大。可以经由过程一些健康的方式来缓解压力，调整情感状况，避免过于疲惫。晚上入睡前不要思虑过多，避免负面情感出现，可以经由过程听轻音乐、洗热水澡、喝热牛奶、做肌肉放松的方式来赞助改善睡眠质量。
引起失眠的原因许多。一方面与精力心理身分有关，例如压力重要或受不良情感的影响。另一方面也与躯体身分有关。三是多梦或噩梦也可以影响睡眠质量，引起日间疲惫无力。建议保持平常心态，增强体质，养成良好睡眠习惯。严重者建议在医生指导下药物治疗。
感觉麻木，睡眠不好，有时噩梦，不爱好亮光，你这些表现和症状，可能你有抑郁障碍的偏向，别拖着了，去精力心理卫生中心求治，先明白诊断，再服从医生的建议。
以上是对“感觉头昏麻木，神经紧绷”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
您好，看了叙述分析，考虑属于神经衰弱。可能是因为长期的情感重要和精力压力，精力运动才能的减弱，表现易疲惫，睡眠障碍，记忆力减退，多疑敏感等。建议到医院做个一般查体，了解下有无躯体上的疾病，以对症治疗。如一切正常按神经衰弱调理，可服用维生素B1、谷维素及归脾丸调理。愿望对你有所赞助祝您康复！
病情分析：
你这段时光已经持续良久了，而且症状也比较凸起，就是睡眠不好，身材疲惫
指导看法：
考虑是神经衰弱症的原因，建议你可以吃谷维素和维生素B1片改善症状，这两种药是可以放心吃的
以上是对“感觉头昏麻木，神经紧绷”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
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