健康咨询描述： 脑筋昏沉，早上总睡不醒，晚上也困，大约一点睡，走在路上都迷含混糊的状况； 做事可以机械的跟着做，但是脑筋里只是过一遍，根本记不住啥，反应也迟钝，稍微做点纸质的题就犯困； 总是开小差，就是动脑做计算的时刻总是觉得没有逻辑思维
病情分析： 你好。你的这种状况显然是睡眠不好引起的。一般来说，睡眠质量以不影响第二天的工作学习为标准。象你这样肯定不好。 指导看法： 解决的方法就是进步睡眠的质量和时光。建议你，假如你没有夜班，晚十点左右就睡觉，不要过十一点，那样会影响睡眠的。
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