失眠,盗汗,心郁怎么治疗?

2020-10-20 09:52发布

健康咨询描述: 我本年28岁,女,有很长一段时光晚上失眠史,同时伴有出汗,心烦,脸发红,心燥的症状,越是想着快点睡就越是心烦睡不着,日间就会因为睡眠不好觉得右胸发闷的症状,前不久看一个中医说我是肝气郁结所致,建议我吃逍遥丸,但是我看网上说有失眠盗汗症状的又不能吃逍遥丸,好矛盾啊,请专家建议一下我的治疗方法啊!急!

6条回答
刘平院长在线
2楼-- · 2020-10-20 10:45

      建议你最好到医院的心理科做个确诊,得到导致状况的原因.看来,你的精力和心态及情感一直都不是很好.精力与你的身材是互相干注的,而心态和情感是需要你本身的调节的.失眠是因为你的大脑处于兴奋运动状况,心坎可能存在着你意识不到的矛盾和冲突,再加上心理防御机制和应对方式的作用,便造成了你如今的这种状况.日常平凡放松本身的心情,不要太压抑本身,采取腹式深呼吸,或想象一个很舒适的情况去睡眠,解决了根本问题,你也就解决了你的睡眠问题!

李荣素
3楼-- · 2020-10-20 10:49

      一)失眠的原因:1.环境因素:噪音,异味,强光,睡眠环境的改变.2.心理因素:紧张,思虑,意外精神刺激.2)失眠的症状:1.不能如愿迅速入睡,多见于年轻人及心情激动,兴奋者.2.不能维持熟睡状态.3.早醒,睡眠时间缩短,多见于老年人.4.由于噩梦和随着唤醒而妨碍了的睡眠.5.不舒适的睡眠等.3)失眠的危害:1.免疫功能的下降,抵抗力减弱.2.失眠引起记忆力减退.3.失眠影响工作学习.4.导致植物神经紊乱.5..经常失眠可引起老年痴呆症.6.经常失眠可使人过早衰老,缩短寿命.7.儿童失眠可影响身体生长发育.根据您的情况建议您及时治疗,建议您考虑中药调理治疗,综合调理脏腑功能达到治疗的目的,需要我的帮助您可以直接和我联系,希望我能为您提供有效的帮助.

王淑敏
4楼-- · 2020-10-20 10:43

      您好失眠的主要表现有入睡困难,易醒,早醒,多梦等.首先睡眠不好还容易引起很多方面的病变,如头晕,心慌气短,血压或高或低,精神萎靡不振,乏力等.这样长期下去的话会影响正常的生活和工作,长期下去免疫功能下降,抵抗力减弱,也容易患其他各种疾病,您现在这么年轻,抓紧时间治疗最重要,疾病只有确诊后对症治疗才能有效果,目前临床上主要采用中药,西药两种疗法.西药副作用很大,已经普遍被人们认识到,当时效果是很明显,但停后很容易反弹,主要是长期服用容易产生依赖性,而且对肝肾都有影响.中医中药在临床上治疗效果不错,不妨试试.中医讲究辩证施治,从调理气血,调整机体的脏腑功能入手,具有镇惊安神,活血化瘀等方法,使身体的健康指标.如果需要帮助点击我的照片或名字就可以看到我的联系方式.祝早日康复!

adi8
5楼-- · 2020-10-20 10:50

      医学大将在醒觉状况下出汗,称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”.盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特点的一种病征.“盗”有偷盗的意思,古代医家用盗贼天天在夜里鬼祟运动,来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时,汗液象盗贼一样悄悄的泄出来.盗汗的病人,有的一入睡即盗汗出,有的入睡至半夜后盗汗出,有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出.出的汗量,相差悬殊很大.根据盗汗病人的临床表现,可分为轻型、中型和重型3种.轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在凌晨5时许或在醒觉前1~2小不时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身材某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出.一般不伴有不舒适的感觉.中型盗汗的病人,多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗.这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉.重型盗汗的病人,汗液极易泄出.入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜大量涌出,汗出后即可惊醒,醒后汗液即可刹那收敛.再入睡可再次汗出.出汗量大,汗液常带有淡咸味,或汗出同时混有汗臭.汗出甚者可使被褥浸湿,一夜非数次调换睡装则无法安睡,有个别重证病人能使被褥湿透,被褥较薄或用席子时,汗液可在床板上印出汗迹.这些病人常伴有明显的烘热感,心情也表现的烦燥,汗后口干舌燥,爱好凉水.日常平凡可伴有低热或潮热,5心烦热,颧红,头晕,瘦削,疲惫不堪,尿色深,尿量少,大便干燥.轻型与中型盗汗,对身材损伤不会太大,但重型盗汗病人,时光久了常会使病情恶化,向“脱症”发展,严重威逼着患者的健康与性命安然.若何区分心理性和病理性盗汗?盗汗有心理性和病理性之分,尤其是小孩心理性盗汗的发生率很高,有时弄得家长非常重要,这就需要掌握若何区分心理性和病理性盗汗.(1)心理性盗汗:小儿时代,皮肤10分幼嫩,所含水分较多,毛细血管丰富,新陈代谢兴旺,植物神经调节功能尚不健全,运动时轻易出汗.若小儿在入睡前运动过多,机体内的各脏器功能代谢活泼,可使机体产热增长,在睡眠时,皮肤血管扩大,汗腺分泌增多,大汗淋漓,以利于散热.其次,睡进步食可使胃肠蠕动增强,胃液分泌增多,汗腺的分泌也随之增长,这可造成小儿入睡后出汗较多,尤其在入睡最初2小时之内.此外,若室内温度过高,或被子盖的过厚,或运用电热毯时,均可引起睡眠时出大汗.(2)病理性盗汗:有些小儿入睡后,出汗以上半夜为主,这往往是血钙偏低引起的.低钙轻易使交感神经兴奋性增强,比如打开了汗腺的“水龙头”,这种情况在佝偻病患儿中尤其多见.但盗汗并非是佝偻病特有的表现,应根据小儿的豢养情况,室外运动情况等进行综合分析,还要查血钙、血磷及腕骨X线摄片等,以肯定小儿是否有运动性佝偻病.结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点.除此还有,面色潮红、低热瘦削,食欲不振,情感发生改变等症状.检查血沉,抗结核抗体、胸片等,常可发现异常.有一点要注意,具体查颈部有无淋趋承肿大,这对小儿结核病的诊断极有价值.综上所述,凡是影响人体体温调节中枢,以及使交感神经兴奋性增高的原因和疾病,都可以引起小儿盗汗.作为家长,应细心观察小儿,综合分析后再作出断定,不可盲目服药,以免引起不良效果.盗汗病人应若何自我养护?中医认为,“汗为心液”,若盗汗长期不止,心阴耗伤10分严重,应积极治疗.在治疗的同时,还要特别注意自我养护.主要有以下几点:(1)在药物治疗的同时,应增强需要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸联合.(2)在饮食方面,要摸索出与本身病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合本身食疗调养.如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿喝酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能稳定的在机体健康的基本上得到恢复.(3)在前提许可时,适当调节一下栖身情况的温度与湿度,如阴虚血热者的栖身情况就应稍偏凉一些等.(4)患者的被褥、铺板、睡衣等,应经常拆洗或凉晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以削减汗液对皮肤的刺激.(5)重症盗汗且长期卧床的病人,家眷应特别注意增强护理,避免发生褥疮.还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小,如有特别改变要及时向医生申报.

杨丛丛
6楼-- · 2020-10-20 10:39

      可以口服谷维素片,10-30毫克每次,一日3次、6味地黄丸,6克,一日2次、安神补脑液,10毫升,一日2次,注意休息,不要喝酒,禁忌辛辣食物,要定期复查,如持续加重,则要早就医

胡连珍
7楼-- · 2020-10-20 10:37

      你好!失眠和心理压力大、精力高度重要和情况身分有关,长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能杂乱、内分泌失调和神经衰弱等,大脑在正常的睡眠过程中得到合理充足的休息,否则就会头晕脑胀、精力疲惫、反应迟钝等,西药保持睡眠无非就是安眠药类,长期服用这类药物机领会有依赖性和耐药性,并且大脑不是完全的休息,晨起就会周身物力,头重脚轻等现象,建议最好选择针灸调节神经、静电疏通通经通络、穴位注射药物修复神经养分神经、中草药辩证施治还可以安神养心,祝早日康复!
      以上是对“失眠,盗汗,心郁怎么治疗?”这个问题的建议,愿望对您有赞助,祝您健康!

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