晚上睡觉总是睡不好,并且还随同着其他症状

2020-10-20 09:40发布

健康咨询描述: 晚上很晚都睡不着,早上上班又起不了床,晚上根本上是一整夜的做梦,是不是晚上做梦就睡眠不好呢???因为这样,上班也没有精力,大脑浑浑扼扼的,反应迟钝,导致工作业绩不好,要怎么办才好呢????

6条回答
王淑敏
2楼-- · 2020-10-20 10:36

      您好!梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象.一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响,所以不是做梦就是睡眠不好,但是失眠的患者也往往伴有多梦.但是从您的叙述,考虑存在神经衰弱,神经衰弱严重时会出现思维能力和记忆力等脑部的功能下降,您现在已经出现反应迟钝,导致工作业绩不好,一定要引起重视,这个疾病属于功能性疾病是可以治好的,一般检查无器质性病变,病人非常痛苦但不被人理解.我建议您用中医中药调理气血,调节脏腑功能,从心肝脾胃肾整体调理,联合治疗.因为这个病“头疼治头脚疼医脚”效果绝对不佳,治疗的目的要你吃好睡好心情好,提高机体免疫力,使你健康快乐.如果需要我的帮助可以点击我的照片或是名子和我电话联系.祝您早日康复!
      以上是对“晚上睡觉总是睡不好,并且还伴随着其他症状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄贱丰
3楼-- · 2020-10-20 10:32

      你好这个以一个神经衰弱引起的可能性大.建议进行检查为好.

李荣素
4楼-- · 2020-10-20 10:29

      梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.您现在的情况考虑为神经衰弱,神经衰弱的主要临床特点是患者脑力不足,易于兴奋又易于疲劳,常伴有各种躯体不适和睡眠障碍,不少患者病前具有某种易感素质或不良个性.如精神倦怠,神经过敏,头部不适,失眠多梦,心理生理障碍.中药的治疗效果不错,建议您考虑,需要我的帮助您也可以直接和我联系,直接点击我的照片就可以看到我的联系方式.

神经内科黄主任
5楼-- · 2020-10-20 10:26

      你好!睡眠过程中假如多梦肯定会影响睡眠质量,甚至出现失眠失眠和心理压力大、精力高度重要和情况身分有关,长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能杂乱、内分泌失调和神经衰弱等,大脑在正常的睡眠过程中得到合理充足的休息,否则就会头晕脑胀、精力疲惫、反应迟钝等,西药保持睡眠无非就是安眠药类,长期服用这类药物机领会有依赖性和耐药性,并且大脑不是完全的休息,晨起就会周身物力,头重脚轻等现象,建议最好选择针灸调节神经、静电疏通通经通络、穴位注射药物修复神经养分神经、中草药辩证施治还可以安神养心,祝早日康复!

李正茂
6楼-- · 2020-10-20 10:36

      你好:不要重要,这主要是重要压力或是精力身分,造成的睡眠质量差,最好采取天然疗法,不要随便服用药物,药物可以捣乱睡眠的天然过程,你可以运用放松训练或催眠CD,增强运动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,进步睡眠质量.

叶子117622
7楼-- · 2020-10-20 10:26

      你好!排除其他躯体疾病和其他精神障碍导致的继发性失眠就应考虑失眠症.失眠症往往伴有极度关注失眠结果的优势观念,对睡眠数量、睡眠质量的不满引起明显的苦恼或社会功能受损.至少每周发生3次,持续一个月.失眠症是指睡眠的始发和维持发生障碍致使睡眠的质和量不能满足个体正常需要的一种状况.失眠的表现有多种形式,包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦早醒、醒后不易再睡、醒后不知感、疲乏,或白天困倦.失眠可引起病人焦虑、抑郁或恐怖心理,并导致精神活动效率下降,妨碍社会功能.患病率为10%~20%.原因:1、急性应激.2、药物.3、心理性.4、其他精神疾病.失眠的表现形式有难以入睡、睡眠不深、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后不知感、疲乏,或白天困倦等;失眠往往引起患者白天不同程度地感到未能充分休息和恢复精力,因而躯体困乏,精神萎靡,注意力减退,思考困难,反应迟钝.由于失眠带来的上述不适以及对失眠的担心常常引起情绪沮丧,焦虑不安.使得失眠→担心→焦虑→失眠的连锁反应不断循环,反复强化迁徙难俞.治疗上西药和中成药副作用较大,有抗药性、成隐性,效果欠佳,建议采用免煎中药“健脑冲剂”效果显著,无依赖、无抗药、无成隐、无毒副作用之特点.祝愿早日痊愈!需要帮助请联系我们!联系方式可点击我的照片和名字得到.

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