戴耳机睡觉，如今几乎天天做梦

萌了个兔兔 2020-10-18 14:37

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  葛媛 (最佳回答者)

  2020-10-18 15:39

        病情分析：
        带耳机和睡觉，做梦是没有关系的，但是带耳机对鼓膜产生不良的影响，不建议戴耳机入睡
        指导看法：
        而且年纪比较小，假如养成戴耳机听小说，或者是其他音乐睡觉的习惯在改正的话，是非常难的
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  舒宁宁

  2020-10-18 15:39

        病情分析：
        患者的情况可能是情感身分或者压力大导致睡眠不好所致的异常，是需要治疗的
        指导看法：
        建议患者日常平凡少熬夜，少吃辛辣刺激性食物，多运动，可以服用安神的药物进行治疗的，注意休息的
        以上是对“戴耳机睡觉，如今几乎天天做梦”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
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  张立辉

  2020-10-18 15:37

        有可能有关的，可以停一下试试。建议日常平凡作息规律，保持充足睡眠，8小时以上。日常平凡饮食清淡易消化，忌食辛辣刺激及油腻食物，假如不缓解，可以口服百乐眠改善睡眠质量。
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