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我一个同伙，女的！23岁

失眠原因

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健康咨询描述：我一个同伙，女的！23岁。天天根本都是凌晨两点多才睡，凌晨五点又起来跑步运动了，中午只睡一个小时左右午觉。而且从高中到如今已经八年多了。如今更离谱:天天凌晨两三点睡，五点多就起来跑步登山，中午睡一个小时，下昼去健身房，一练就是两三个小时！我怎么感觉她睡眠严重不足，但精力状况又跟正常人一样好！这是什么病哦？哪位师长教师知道的告知一下谢谢！

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2条回答

李兵

2020-07-07 11:58

      病情分析：
      这种情况可以由心理身分引起
      比如抑郁，焦炙都可以导致失眠
      咨询心理医生可以找下原因
      指导看法：
      1.补充材料进一步精力心理科就诊
      2.就失眠或习惯问题就原因进行界定和解决
      3.根据医生建议和指导进一步个人调节和干预

55 讨论(0)
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崔俊兰

2020-07-07 11:47

      病情分析：
      你好，每个人需要的睡眠时光都是不一样的，只要日间的精力状况好就可以，你的同伙她也许需要的睡眠时光就是比别人少
      指导看法：
      建议，做本身该做的事，跟同伙表达你的关心，她本身的身材状况她本身最清楚，不要担心，需要时可以把你的感觉告诉她，提示一下她注意休息就可以了

49 讨论(0)
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