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失眠多梦睡不好怎么办

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失眠会怎样

健康咨询描述：本年28岁，女，最近几年一直都是，但这半年情况加重了。只要一睡觉就会做梦，如今哺乳期，一晚上醒来5-6次，就会做5-6个梦，醒后梦境还能记得很清楚，经常做噩梦，杀人了被人杀了，梦到鬼，被狗追，失进悬崖等等，醒来后很累，眼睛也给是睁不开，请问有什么方法可以让我少做梦，吃什么药好。

7条回答

师源婕

2019-05-17 15:12

您好，据您所说的情况哺乳期带孩子是比较劳顿的，近两年以上出现上述的睡眠质量不佳，是会引起植物神经杂乱或者神经衰弱的。建议您面诊神经内科清除基本性病变，需要时进行神经症的辨别诊断。
以上是对“失眠多梦睡不好怎么办”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！

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