健康咨询描述： 失眠有半年了，根本一个星期彻夜两次，其余时光能睡两个多小时，症状有入睡艰苦，易惊醒，醒后入睡很艰苦，睡的少量时光里都是噩梦，吃过安神补脑液，谷维素，还有十多付中药，都不奏效果，在失眠时代瘦了十斤，日间要上班很疲惫，整日心情也不好，经常因为失眠哭，求赞助，这么年青也不想吃安眠药
病情分析：
您好！失眠的定义是入睡艰苦、早醒易醒、多梦、时光削减等,并影响日间行为。导致失眠的原因有许多,如焦炙不安、思虑过度、长期工作压力过大、长期熬夜、饮用浓茶及咖啡、躯体疾病炎症苦楚悲伤、甲亢、倒班生物钟杂乱、情况糟杂、度过高或过低、晚上饮水过多导致夜尿多、药物影响等。
指导看法：
建议：慢慢调整作息也可以考虑用中药调理晚上睡觉之前别太重要兴奋热水泡泡脚。可以用中药调理一段时光试试效果。长期失眠，治疗也确切艰苦重点是调理。祝您早日康复，健康快活！
你好，失眠对认知功能及机体功能影响都非常大。失眠还会导致免疫力降低，假如长期睡不好，轻易感冒、疲惫，有的人易发生肿瘤，所以失眠必须要及时得到修正。失眠的治疗可以经由过程药物治疗，如：作用于GABA的苯二氮卓类的药物，或者其他抗焦炙、抗精力病药物。要养成良好的睡眠习惯，多去体育运动；睡眠之前不做兴奋的事情，不吃兴奋性的食物，过午不饮咖啡、浓茶，也不吃得过饱。
你好，根据你的描述，存在严重的睡眠障碍，必须的，引起足够的重视，睡眠障碍严重会引起焦炙抑郁，建议应当是的的要用镇静催眠药物和抗焦炙药物，建议天天晚上睡觉前口服右佐皮克隆，有本来的一片，效果明显的好转，每周逐渐减量1/3，然后保持一段时光持续减量。
引起失眠的原因许多，一方面与精力心理身分有关，例如压力重要或者受不良情感的影响。另一方面也与躯体身分有关，例如各种躯体不适。三是多梦也可影响睡眠质量，引起日间疲惫无力。建议保持平常心态，多参与户外运动，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重的建议在医生的指导下药物治疗。
以上是对“慢性失眠，神经衰弱怎么办”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
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