有没有治失眠的好方法啊???

夜不收9211 2020-05-22 18:30

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  消费机

  2020-05-22 19:22

  数羊到10000
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  蚊子是你

  2020-05-22 19:18

  日间，不睡，把本身搞到很疲累。就一下就睡着了
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  没戴胸罩

  2020-05-22 19:17

  ，，，失眠要看是那种了，需要分类治疗
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  安娜施

  2020-05-22 19:18

  失眠是一种病的，最好是去医院看下治疗的需要
  
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  大虾好玩

  2020-05-22 19:25

  放本身放松，不要想太多，想着美好的事，很快就睡着了。一定不要想身边的事和与本身有关的事。我试了许多次，很管用的。
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  LXDWL0123

  2020-05-22 19:26

     持续几天不睡觉就可以了
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