失眠多梦日间还有眩晕的症状

2019-06-02 16:11发布

健康咨询描述:失眠多梦有时是睡不着或是睡两三个小时都在做梦惊醒后难以入睡,日间还曾有过脑部眩晕症状,因为这样已经良久了今朝有在服用百乐眠胶囊

健康咨询描述: 失眠多梦有时是睡不着或是睡两三个小时都在做梦惊醒后难以入睡,日间还曾有过脑部眩晕症状,因为这样已经良久了今朝有在服用百乐眠胶囊

5条回答
杨凤英
2楼-- · 2019-06-02 16:21

      失眠可以引开端晕的症状,失眠首先应当进行心理调节,保持心情高兴,避免心理压力太大,睡前可以用热水泡脚,避免喝咖啡或含有咖啡性质的饮料,睡觉时要保持身材处于放松的状况,慢慢调节,不要焦急。
      以上是对“失眠多梦日间还有眩晕的症状”这个问题的建议,愿望对您有赞助,祝您健康!

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刘凤英
3楼-- · 2019-06-02 16:14

      病情分析:
      根据你的描述属于睡眠障碍是精神因素,失眠、多梦,入睡困难等,其原因很多,比如平时工作压力大,经常熬夜、疲劳、紧张,生活中有重大事件发生等。
      指导意见:
      放松心情,自我调节减压控制情绪,多做户外运动,规律作息时间,保持平和的心态。睡前平躺轻度深呼吸,不要看手机,热水泡脚等。

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张思敏
4楼-- · 2019-06-02 16:20

      你好!轻易睡眠质量不好,失眠多梦,需要注意生活规律,适度体育锻炼,做调整本身的生物钟,避免熬夜劳顿。服用百乐眠胶囊今后效果若何?假如效果好,建议经由过程调整,慢慢停止用药。

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梁会艳
5楼-- · 2019-06-02 16:32

      你好,因为有失眠多梦影响日间工作,失眠原因与压力大工作劳顿,照样有其它疾病引起,如今服药治疗效果怎么样,可以再去心理门诊检查是否可以调药治疗,另外眩晕情况是否有脑供血不足引起,可以做一下检查,建议日常平凡多运动锻炼身材,可以改善睡眠质量。

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高守东
6楼-- · 2019-06-02 16:31

      病情分析:
      您好!长期的失眠多梦是睡眠障碍的临床表现之一,这种睡眠障碍的病人还可以出现头晕,心悸易怒,盗汗等症状,还可以出现记忆力减退,注意力不集中,精力涣散等情况。
      指导看法:
      建议:各个年纪段的病人都可以出现这些症状,许多病人是因为精力压力大造成的,长期的睡眠障碍,可以导致抑郁的发生,甚至精力类疾病的发生。是以要到医院神经内科进行专门的诊治。祝您早日康复,健康快活!

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