健康咨询描述： 从小学开始就这样了，动作有点大，踢到和我一起睡觉的人会吵醒他
病情分析：
您好！根据您的描述您的情况与神经的过度放松由关系。人体苏醒时，大脑控神经的兴奋与克制，更形象的说就是收缩与拉长。因为过度放松，大脑对身材的肌肉掌握临时失控，就会出现肌肉的忽然收缩，从而表现为大幅度的动作。
指导看法：
建议：当然有时是身材的肌肉克制过度的忽然兴奋，也会导致肌肉收缩，激发身材的运动。大多数人都有这样的情况。也可能是你日间太重要了，晚上比较放松，就会出现这种症状，别太在意。祝您身材健康快活！
以上是对“不管是日间，照样晚上，一睡睡的人说的，”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
病情分析：
您好，根据您的叙述，您从小学的时刻开始，不管日间或者晚上在睡觉的时刻动作比较大，轻易踢人，但是本身却不知道，这与梦境有关
指导看法：
当一个人在梦中出现一些动作的时刻，人的潜意识就会了解，身材有的时刻就会不由自主的运动起来，这种情况很正常，不必在意，日间不要参加剧烈的运动或者运动，包含打之类，这样梦中就会镇静一些
根据你的描述，多考虑是睡眠障碍现象，建议你可以前往正规中医院就诊，明确一下造成睡眠障碍现象的具体原因，然后给与相应的中药调理治疗。平时要注意养成良好生活习惯，合理安排作息时间，进行一些湿度运动，让自己能够发泄一下过剩的精力，注意劳逸结合，临睡前不要长时间看电脑游戏和手机。
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