你的高压太高，不知是否已经服药，服了几种？降压效果假如不能好，建议住院治疗，以防发生中风危险。犯困也许跟大脑供血不足有关，建议去医院治疗。
病情分析：
咨询者为30岁须眉，血压174/69，上压明显过高，引起睡眠时光过长，高血压患者应当保持长期药物治疗，定期测血压，使血压掌握在正常范围
指导看法：
建议日常平凡保持低盐、低脂肪饮食，而且最好要禁烟、酒，避免情感过于冲动，假如同时存在高血脂，也必须一起治疗。具体可以在医生指导下，选择降压药，一般包含：心痛定、波依定、硝苯地平等
病情分析：
你好，这种情况考虑是因为血压问题导致的睡眠状况不佳，从而引起神经衰弱的情况，一般血压过高，轻易造成头晕的症状！
指导看法：
最好到正规的医院进行检查后，按医生的指导对症治疗，日常平凡也要注意调整睡眠，试着睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于进步睡眠质量，更快入睡，另外，掌握血压，避免问题发展严重
以上是对“血压高总犯困昏昏沉沉”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
病情分析：
你好，血压高在一定程度上是会引开端疼，头晕，胸闷等症状，是会影响睡眠质量的，你虽然睡眠在八个小时，但是睡眠质量降低，同样感觉到会犯困的。
指导看法：
建议积极的锻炼身材，保持良好的心态，要心胸开阔。要和理炊事，饮食上低盐低脂肪，戒烟限制酒。增长蛋白质的摄入，多吃新鲜疏菜和水果。
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