健康咨询描述： 请问我胃不好，最近一直有时刻胃热，舌苔有点白……导致很影响心情，凉的辣的冷的有时刻吃了没事有时刻有事的， 我想问下喝茶对胃好吗？我爱好天天喝茶 还有个问题是，最近总是有点头痛，困的，日间睡不醒，晚上睡不着，累的时刻晚上就能睡得喷鼻……
你好，茶中含有咖啡因，适量喝茶没有问题的，不要喝浓茶，浓茶对胃有刺激，你的情况可能是有些生物钟杂乱，建议经由过程保持适度运动，规律作息，临睡前做做全身肌肉的放松练习，可以改善睡眠，睡眠改善，胃肠道功能也会改善。需要时去三甲医院的神经内科或者中医科检查诊治
病情分析：
茶叶里还有茶多酚，还含有咖啡碱，会对神经有刺激性！胃热舌苔白可以吃点清火片，多吃蔬菜，多喝水！
指导看法：
这种情况可以去医院调理下，很轻易调理好的！多和水，多吃蔬菜水果，还可以吃点健胃消食片！增强体育锻炼，晚饭要少吃，可以喝点粥一类的！多吃面食！
病情分析：
你好。看了你的上面叙述的情况，可能胃的消化功能有点差，可以去医院检查一下有没有浅表性胃炎。假如有的话就要戒烟酒茶。
指导看法：
胃不舒服会让人心里很难熬苦楚，常会嗳气和打嗝。晚上最好不要吃东西，晚饭跋文得抽时光运动让吃的食物消化后再睡觉。
以上是对“和查对胃好吗？多谢多谢了”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
你好，根据你的描述，主要是先说胃的问题，建议你最好是先去正规医院做一个胃镜和幽门螺杆菌的检测，喝茶是可以的，但不要喝浓茶，尤其胃有问题的话。凉性茶和浓茶对胃也是不好的。对于睡眠问题，主要是要按时规律作息，慢慢会改正过来
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