健康咨询描述： 以前小时刻梦游是过了一会本身醒，如今梦游知道本身在干嘛，掌握不住，不过一起床就醒了。睡梦梦的是什么就会去做，比如做梦有人跟我一起睡觉，我就会睡到边一点。又比如梦到家人还没回家，我就会去房间看看回来没有。还比如梦到家里来人了，就会起来开灯穿衣服。梦游的时刻根据梦里做什么就会去做，本身知道在做什么，做完事情本身会归去睡觉。过后会记得，也经常做一些乱七八糟的梦，有些会记得。本身没什么压力。
梦游是睡眠中自行下床行动，而后再回床持续睡眠的怪异现象，在神经学上是一种睡眠障碍症状一般为半醒状况下在居所内走动。建议合理支配作息时光，造就良好的睡眠习惯，保持日常的生活规律，避免过度劳顿和高度的重要状况，注意早睡夙兴，锻炼身材是睡眠的节律调整到最佳状况。饮食注意清淡，轻易消化接收的食物为佳，多食新鲜水果和蔬菜，以包管维生素的摄入量。
你好，假如是在梦中有意识，那就不算是梦游了，可能是已经醒了，但是意识还不是太苏醒，照样在迷含混糊的状况，假如没有什么压力，日间的精力状况也比较好，可以不用太在意，假如是日间精力状况受影响，建议去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治
病情分析：
根据你的描述梦游。以前小时刻梦游是过了一会本身会醒。如今梦游知道本身在干什么，掌握不住，不过一会起床就醒了。梦里梦的是什么就会做。比如睡觉有人和你一起睡，你就会睡到边上。梦到家人回来了，就起床穿衣服等。
指导看法：
建议尽快到当地精力病专科医院找专科医生就诊检查治疗，依照专科医生就诊检查治疗，不要随意乱用药或是停药，以及做其他治疗。日常平凡增强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，包管充足睡眠。多到户外运动，多和错误沟通交换，释放宣泄心坎的压力。祝早日康复！
你好，根据你讲述的情况，晚上睡觉做梦，有梦游，本身梦到什么就会做什么，本身心里清楚过后可以回想，可能是本身气血不足，身材虚弱导致，建议日常平凡规律饮食，养分均衡，多吃蔬菜水果，注意保暖，睡觉前涣散步听听歌缓解本身重要情感，可以吃安神补脑液进行治疗。
以上是对“梦游，最近有意识的梦游”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
病情分析：
经常做梦，梦游，本身知道本身做了什么，你这种情况多久了，有没有检查治疗过，建议你去检查一下，可以药物治疗也可以心里咨询。
指导看法：
经常做梦，梦游，本身知道本身做了什么，你这种情况多久了，有没有检查治疗过，建议你去检查一下，可以药物治疗也可以心里咨询。
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