请问抑郁症失眠可以吃褪黑素吗

一般失眠的原因 2019-05-20 11:21

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  胡灵芝 (最佳回答者)

  2019-05-20 11:57

        退黑素，这是治疗失眠的，他不治疗抑郁症，真正的抑郁症，还要到当地的精力卫生中心，精力科医生开药治疗，用药一定是联合用药才能有效果，作为患者也要持续的用药。
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  刘元

  2019-05-20 11:48

        病情分析：
        针对抑郁症所导致的失眠，关键是要解决抑郁症的问题，建议不要私自服药，以免药物不对症或出现药物依赖。
        指导看法：
        建议你就诊于心理门诊，根据检查成果，在医生的指导下服用改善抑郁症的药物。并且日常平凡也可接收体系的心理辅导，这对于你的症状缓解有很大的赞助。另外，本身也要进行积极的自我调节：日常平凡不要给本身太大的精力压力，避免情感波动过大，注意饮食健康，保持适度的体育锻炼。晚上入睡前不要思虑过多，避免负面情感出现，可以经由过程听轻音乐、洗热水澡、喝热牛奶、做肌肉放松的方式来赞助入睡。
        以上是对“请问抑郁症失眠可以吃褪黑素吗”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
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