健康咨询描述： 您好，从0:00睡觉到一点还没睡着就是感觉像睡着了又没睡着的那种，趴着睡的，忽然间感觉全身发麻，后脑勺有点发热，，耳朵里也能听见发麻的声音，全身都不能动，没了直觉，然后心里啥都知道，想着是不是要死啥的，就尽力的想动一下，最后就好了，醒来摸心跳也没加快啊，醒来就和平常一样了，请问这是咋回事啊（男，21岁）
建议你睡觉的时刻，最好是平躺或是右侧卧位，避免心脏受压，你出现的这种症状，可能就是因为心脏受压引起的，趴着睡觉对呼吸也有影响，可以引起呼吸艰苦，睡前要有好的睡眠姿势。
您好，看了叙述分析，根据症状考虑是因为睡觉姿式不适合神经受压血液循环不畅感觉身材发麻、全身不能动心里明白，最后动了下就好了，出现的这种症状叫梦魇，俗称鬼压床，指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。常用来比方阅历过的恐怖的事情。忽然惊醒时，在肌肉神经还未醒时，就会出现神志清楚，而动弹不得的现象。只要改变下领会就会好的，不要为此重要。
以上是对“睡不着，全身发麻咋回事”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
你好，你如果经常趴着睡，就会导致身体麻木，这是一种很不好的习惯，正确的习惯是应该躺下睡觉，不要总是趴着睡觉。时间长了也会导致一些脊柱的弯曲。不良的生活习惯会给自己带来许多的疾病。建议以后一定要养成良好的作息习惯，不熬夜，少玩手机电脑。白天一定要增加一定的运动量，比如出去骑自行车，打羽毛球，去健身房去健身。不要总是呆在家里。
你好，因为你睡觉的时刻是趴着睡的。长时光压迫到某一身材的部位，当然会导致身材的麻木，今后睡觉的时刻一定要躺下睡觉，不能趴着睡觉，这样时光长了对身材是没有利益的。另外呢一定要养成良好的作息规律。尽量包管在晚上11点以前就进入深睡眠状况。早睡夙兴身材才会好，这样也才会精力充沛。
心情不好这个情况可以用安神补脑的药物进行改善，这个症状应当就能慢慢缓解，不用担心，日常平凡注意休息别熬夜，别过度劳顿就行，症状应当就能恢复，多喝水多运动，这个没问题的。不用担心。
病情分析：
你好。你这种看了你的描述，你这种情况考虑有可能是你日间碰着了什么棘手的问题，产生了焦炙的情感。以及有什么压力。或者是你睡觉的姿势而影响的。
指导看法：
建议调整本身的睡眠姿势，尽量是采取侧卧的睡眠姿势，以免压迫身材，影响睡眠。调整本身的情感，减药本身的压力。规律作息时光。
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