健康咨询描述: 这几天一直很能睡,睡醒过一会又想睡而且很轻易入睡,吃了早饭过一会又想睡,睡醒过后一会又想睡了
你的睡眠明显增多,除了睡眠增多,还有其他的不适吗?比如精力不足,情感和饮食的改变?你的工作学习效率怎么样?你没有进行调整,如可以和咖啡提提神。
你好,有时的这种情况,不要重要,当你彻彻底底的感到睡醒时,你会觉得彻底的轻松高兴,面貌一新的感觉,把日常平凡没有睡足的觉全补上了,这是身材周期性大循环调整,有一月一次,有一年一次,一般也只睡24小时,就醒了。周期长短不等,只要身材健康快活就好,假如时代太长,又有不舒服的感觉,就去医院检查一下。
最近是不是过度劳顿呢,本身要制定一个作息时光表,严格执行,增强一下锻炼,同时要注意一下休息,多与别人沟通交换一下,注意一下本身的饮食
你好,这几天是发生什么特别的事情了吗?饭后因为大量血液到消化道参与消化功能,大脑血液供应相对削减,有些困乏是正常的,另外,劳顿、颈椎问题等都可以引起嗜睡,假如睡醒后精力充沛,精力状况好,是没有问题的,假如睡醒后仍然疲惫,建议去三甲医院的神经内科检查诊治
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