健康咨询描述： 醒来今后就呼吸几下然后我就失眼泪了，之后哭的很悲伤，梦里梦到的就是我老公在睡觉，我跟我瑰宝说别害怕，然后梦到有一个像监控一样的摄像头对着地面照着，在梦里感觉本身醒了成果没醒来，后来是因为尿意醒了，我经常会感觉另一半在床上就怎么掐怎么打都没反应然后就是梦里哭的很惆怅，醒来今后有时已经是以泪洗面了不知道有没有心理科告诉我是咋回事，主要就是因为噩梦脑袋疼，通俗的梦醒来今后都没什么反应
根据你说的情况做梦影响了睡眠，建议你睡觉前不要看一些比较恐怖的电影，或是玩一些刺激性的游戏，那样就爱做梦，睡觉前使身材处于一个比较舒服的姿势，不然的话也会影响睡眠质量的。
病情分析：
你好。一般情况下是日有所思夜有所梦。考虑你近期可能有不开心的事，或是恐惧焦虑的事情。所以通过梦的形式表现出来。哭泣导致的头痛症状。
指导意见：
建议多与人沟通交流，释放压力，紧张，烦恼与不安。积极锻炼身体，增强体质。学会放松。减轻自己的压力。规律作息时间，睡前不玩手机，不喝兴奋饮料等。用温水泡脚放松，喝牛奶等帮助睡眠。
以上是对“噩梦醒后两边太阳穴都疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好很高兴帮你解答问题，你描述的情况较为复杂，19岁少女，噩梦醒来两边太阳穴都疼，醒来之后就呼吸几下，然后就失眼泪，之后哭得很悲伤，
指导看法：
所谓日有所思夜有所梦，不知你正在学习照样工作，强度压力大不大，身材健康素质若何，有没有基本疾病或不适影响睡眠质量，可以心理医生咨询疏导，释放情感压力，可以中医调理身材健康，改善睡眠质量
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