噩梦连连，没有不做梦的睡眠

失眠问题已结

关注

 6  2349

丫汀洲宝宝 2020-10-20 10:22

健康咨询描述：
   我从来没有睡觉不做梦的时刻，乱七八糟的梦，平日都是噩梦，杀人放火去战场或者被漫山遍野的大蟒蛇缠绕。
睡眠质量太差太差了，入睡艰苦，睡觉也很浅。经常失眠。
   有时刻本身吓本身，越睡不着越想到恐怖的蛇在周围，有时想到一种很{{BANNED}}的地步。
    请问医生该若何摆脱噩梦，拥有良好的睡眠，我觉得也是本身心事太重，表面嘻嘻哈哈，什么都无所谓，其实照样不太会摆脱。
谢谢你的浏览和答复。

6条回答

神经内科黄主任 (楼主)

2020-10-20 10:51

你好!睡眠过程中假如多梦肯定会影响睡眠质量，甚至出现失眠；失眠和心理压力大、精力高度重要和情况身分有关，长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能杂乱、内分泌失调和神经衰弱等，大脑在正常的睡眠过程中得到合理充足的休息，否则就会头晕脑胀、精力疲惫、反应迟钝等，西药保持睡眠无非就是安眠药类，长期服用这类药物机领会有依赖性和耐药性，并且大脑不是完全的休息，晨起就会周身物力，头重脚轻等现象，建议最好选择针灸调节神经、静电疏通通经通络、穴位注射药物修复神经养分神经、中草药辩证施治还可以安神养心，祝早日康复！

48 讨论(0)

查看其它6个回答
发布评论:

提交评论
- 加载中...