不吃安眠药就睡不着，失眠怎么办？

失眠问题

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树友dhv8t4 2020-10-20 09:43

健康咨询描述：从12月3号起我就开始失眠，刚开始是入睡艰苦，后来就发展到整夜无眠的状况，总感觉没睡着，睡眠很浅。天天起来后都尽力回想晚上是否做梦，以此来断定本身是否睡着了。去医院看，医生给我开了思诺思，开了五盒，让我天天睡前吃一粒，如今是不吃就睡不着了，吃了才能睡着，吃半粒都不行，可是我不能一直依赖安眠药睡觉啊，怎么办？这个药常吃可以吗？能彻底只好失眠吗？
第一次问题补充:(2008-1-7 15:22:56)另外我还有抑郁症，吃赛乐特已经一年多了，一直都没有失眠的症状，最近不知道怎么了，忽然失眠了。愁闷。

9条回答

王淑敏 (楼主)

2020-10-20 10:38

您好!抑郁症是以情绪低落，精神压抑，郁闷或沮丧，整日愁眉苦脸，易于哭泣，喜欢一个人独处，对什么都不感兴趣，多数睡眠不佳，甚者有轻生想法为主要表现.失眠严重的话影响正常的生活和工作，长期下去免疫功能下降，抵抗力减弱，也容易患其他各种疾病，西药效果是很明显，但停后很容易复发，长期服用也容易形成依赖性，考虑您现在已经有依赖性了，所以我们一般不建议患者服用西药，中医在治疗这类疾病方面效果不错，可以考虑下.如果需用我的帮助可以直接和我电话沟通.祝早日摆脱困扰！
以上是对“不吃安眠药就睡不着，失眠怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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