我晚上睡不着觉怎么办?

失眠问题 已结 11 3052
乌鸦154
乌鸦154 2020-10-20 09:55

健康咨询描述: 我最近一段时光晚上总是睡不着觉.很困了可是躺下依旧睡不着,一闭上眼睛就觉得脑筋里像过电影一样,根本就安静不下来,弄的我很是疲惫,天天要入睡都非常艰苦,有时即使睡着了也会不停的做梦,我该怎么办?

11条回答
  •  lilimam
    lilimam (楼主)
    2020-10-20 10:34

          病情分析:
          晚上休息不好的症状,一般考虑是心血不足证血不安神引起的症状,全方面的调理
          指导看法:
          首先需要注意个人的调理,可以服用养心安神丸安神补脑液之类的药物,多喝水,对症治疗。
          以上是对“我晚上睡不着觉怎么办?”这个问题的建议,愿望对您有赞助,祝您健康!

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