失眠吃什么比吃药好?

孕期失眠 已结 4 1186
叶子117622
叶子117622 2020-09-02 09:07
4条回答
  •  快乐kiss向
    2020-09-02 10:00

    哺乳期是不可以乱吃药的哦,宝妈妈需要多注意,可以在睡觉前泡泡脚或者喝一杯热牛奶,这样对睡眠质量是有赞助的哦

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