失眠有什么好方法 怎么也睡不着啊!

西瓜妈咪迎
西瓜妈咪迎 2020-09-02 09:05
4条回答
  •  轩宝妈Hele
    2020-09-02 09:43

    我每天晚上睡觉的准备睡着时候脚就好酸,想抓狂,平时又不酸,看手机又不酸,白天睡觉也没这样,就是晚上有这样晚睡,要是11点前睡也不这样,怪事了,可是早又睡不着

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