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失眠近十天了怎么办

孕期失眠

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盛夏静待花 2020-08-31 14:17

4条回答

树友36x0kn (楼主)

2020-08-31 15:09

失眠了就不要强迫本身睡觉了，听轻音乐，看看育儿百科全书，做做手工，画画，写孕期日记，反正找点爱好的事情做呗。困了天然就睡了。

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