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宝妈一连几天都失眠，怎么办

孕期失眠

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 7  1808

树友hlwtmd 2020-08-30 17:49

7条回答

yingtaotao (楼主)

2020-08-30 18:52

日间调整好心情，睡觉前尽量什么都别想。饮食注意吃点安神之类的。

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