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妊妇失眠正常吗？

孕期失眠

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 7  1559

皮皮97 2020-08-30 17:40

7条回答

大玫mei (楼主)

2020-08-30 18:39

孕期会有这样的情况，但经常这样的话就会对宝宝的发育不利，晚睡前可以喝一杯热牛奶，用温水泡泡脚，听听舒缓的音乐都有助于睡眠，孕期多放松心情。

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