情感低落什么都不想做有时刻总是想哭

VV2016Z 2020-08-29 17:01

• 

  冯士娟 (楼主)

  2020-08-29 17:40

        病情分析：
        根据您描述的问题，情感低落，哭泣，对什么都不感兴趣，不想睡觉，不想吃饭，建议您做好自我调解，不好转到正规精力心理医院心理科就诊。
        指导看法：
        建议您身心放松，掌握好本身的情感和行为，削减不良刺激，保持心情愉悦，避免精力重要，多做本身爱好做的事情，转移注意力。作息时光要规律，早睡夙兴，不熬夜，包管休息和睡眠，开心的时刻多向同伙家人倾诉，不要憋在心里。
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