情感低落什么都不想做有时刻总是想哭

VV2016Z
VV2016Z 2020-08-29 17:01

健康咨询描述: 这种情况大概有两个月了,对什么都提不起兴趣,总是发呆还会莫名的哭,不想睡觉不想吃饭,我是不是得抑郁症了

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3条回答
  • 2020-08-29 17:40

          病情分析:
          根据您描述的问题,情感低落,哭泣,对什么都不感兴趣,不想睡觉,不想吃饭,建议您做好自我调解,不好转到正规精力心理医院心理科就诊。
          指导看法:
          建议您身心放松,掌握好本身的情感和行为,削减不良刺激,保持心情愉悦,避免精力重要,多做本身爱好做的事情,转移注意力。作息时光要规律,早睡夙兴,不熬夜,包管休息和睡眠,开心的时刻多向同伙家人倾诉,不要憋在心里。

    39 讨论(0)
  • 2020-08-29 17:39

          病情分析:
          你好,根据你描述本身如今的不适表现,情感低落,什么事情都不想做,有时刻总是想哭两个多月时光,考虑是属于抑郁症的表现。
          指导看法:
          可能是本身阅历太多事情本身不能放松本身导致,首先应当把压抑心里面委屈或事情全部说出来,多和家人同伙之间进行沟通交换,多选择本身日常平凡感兴趣的事情做转移注意力,学会自我调整心态放松本身,需要时咨询心理专家进行治疗。
          以上是对“情感低落什么都不想做有时刻总是想哭”这个问题的建议,愿望对您有赞助,祝您健康!

    30 讨论(0)
  • 2020-08-29 17:37

          情感低落,对什么都不感兴趣,总是想哭,这种情况应当是心理压力过大造成的,建议你及时调整心态,常出去走走,散散心,多参加一些社走运动,进步社交才能。

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