我是不是抑郁了，老是乱想

李林林 2020-08-29 17:12

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  付福利 (楼主)

  2020-08-29 17:28

        病情分析：
        从你的叙述来看，主要表现为胡思乱想，记忆力减退，注意力不能集中存在失眠表现，今朝来看是焦炙表现的问题。
        指导看法：
        今朝你的症状对你造成影响比较大，而且也比较凸起，所认为了避免变形计去加重，可以考虑医院面诊检查，选择药物治疗，另外，需要学会自我调节心情，比如运动锻炼，造就兴趣爱好，外出郊游等方式进行调节，这样你的焦炙表现才能得到更好的康复。
        以上是对“我是不是抑郁了，老是乱想”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
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