睡眠不好,什么药让人熟睡,不易惊醒的

爱游123456 2020-07-07 14:25

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  陈漫 (楼主)

  2020-07-07 15:13

        病情分析：
        你好，天天睡不着，晚上轻易惊醒，考虑是神经衰弱，一般与精力重要，工作生活压力大或植物神经功能杂乱有关系。
        指导看法：
        建议口服谷维素，安神健脑和佐匹克隆片。另外养成良好的休息习惯避免劳顿缓解本身的压力保持高兴的心情.另外日常平凡可以增强锻炼，对睡眠有一定的改善
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