经常睡不着脑筋总是在想东西

失眠治疗 已结 4 1725
肖杰男
肖杰男 2019-05-17 14:52

健康咨询描述: 就是每次晚上睡觉都睡不着,感觉脑筋是醒的,脑筋总是在想东西,但是明明好困,天天早上起床都眼睛酸酸的总是到日间才想睡觉

4条回答
  •  王建荣
    王建荣 (楼主)
    2019-05-17 14:58

          病情分析:
          你好。看了你上面叙述的情况,觉得你这样严重的失眠。原因有可能和你生物钟杂乱有关,主要是你以前操心太多,或者熬夜过多引起的。
          指导看法:
          也有可能是近期过于兴奋,大脑歇不下来。对于之种情况可以去医院检查治疗。也可以经由过程一段时光规律作息来进行调整。
          以上是对“经常睡不着脑筋总是在想东西”这个问题的建议,愿望对您有赞助,祝您健康!

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