健康咨询描述: 没精力,想睡觉,肾酸痛,不吃药能不能答复
你好,根据你描述的情况来看,肾阳虚所导致的腰膝酸痛,乏力,嗜睡,最好去找中医调理一下。或者多吃补肾的食物,如羊肉牡蛎等含维生素B族锌元素蛋白质板栗黑加仑等。
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