健康咨询描述： 失眠半年多，去睡艰苦，早醒，多梦，觉醒次数多.吃过谷维素，安神补脑液，中药，阿普唑仑和左匹克隆，但是左匹克隆药效比较短，药效一过就醒了，且不能再入睡，不想吃药，想本身调节，请问医生怎么办
从以上情况开始分析，表现失眠半年以上，今朝出现有早醒和醒后难以入睡，个人分析需要考虑可能有情感问题比如情感低落等1，建议进一步接收心理测评检查，可以考虑去当地精力卫生中心就诊
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