健康咨询描述： 最近总是犯困，然后最近睡的一天大概只有六个小时左右，不知道算不算睡眠不足，但是有时睡眠十个小时左右，日间也依旧会困，有问题吗
你好，根据你的描述，因为你如今才18岁，你天天的睡眠时光只有六个小时，肯定是比较短的，因为正常的睡眠时光一般大约需要八个小时左右，所以你没有充足的睡眠，导致你总是犯困，所以我建议你增长你的睡眠时光！
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