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晚上睡不着觉，胡思乱想的睡不着

失眠原因

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王风芹 2019-06-02 15:42

健康咨询描述：晚上总是睡不着觉，可是闭上眼脑筋特别苏醒。越害怕睡不着就越睡不着，胡思乱想的一直在想，总感觉脑筋不受掌握，天天晚上十点半开始睡觉，天天晚上睡着的时刻就2点了，天天四点多一点就要起床，第二天中午两点下班回家睡觉，日间睡觉没事就是晚上睡不着，感觉特别困就是睡不着不知道该怎么办呢

3条回答

徐哲 (楼主)

2019-06-02 16:01

从以上情况开始分析，表现入睡艰苦和轻易多思多虑，个人分析需要考虑可能是焦炙状况的表现，可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，接收心理测评等常规检查

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