总是每晚才睡3个小时左右醒来，就一直怎么也睡不着 ，又没有太重的心理压力，身材健康。愿望热情网友赞助解决若何调节。谢谢！
根据你的描述，你应当是患有植物神经功能杂乱，植物神经杂乱会导致失眠、易醒、早醒、无法进入深层睡眠，是可以治疗好的
微信扫码关注失眠人-专业的失眠问答社区 公众号
陕公网安备61032602000181号
加载中...