躁郁偏向？感觉一直处于很狂躁的状况

失眠治疗

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 4  1604

李元恩 2019-05-17 13:48

健康咨询描述：一到晚上就睡不着，躺下闭眼就感觉脑筋里炸了，思想不受掌握，什么都想，但是也不知道本身在想什么，而且越来越有精力那种，吃了褪黑素也没用，为了把作息给调整过来，我已经一天一夜没睡觉了，如今双眼皮直打架，很想休息，但是大脑特别high，躺下闭眼的时光越长，大脑越兴奋…真苦楚，完全集中不了注意力学习

4条回答

刘芬 (楼主)

2019-05-17 14:59

你好，考虑这种情况是不是最近有什么心事，没有解决，出现了大脑皮层持续处于兴奋状况。可以去跑步锻炼身材，赞助放松一下。也可以到正规医院的神经内科开些药物质助改善睡眠。

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