想睡觉睡不住，而且不开心

刘顺杰 2019-05-20 11:36

• 

  沈山 (楼主)

  2019-05-20 12:14

        指导看法：
        你好，根据你的描述，其实你说的这种情况临时照样不需要口服安眠药的，因为你死心坎不开心才睡不好的，因为心坎不开心，导致你睡觉的时刻总是胡思乱想，胡思乱想后会越来越苏醒，越苏醒越睡不好着的，所以我觉得你心情好了之后就会睡得好了。
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