我晚上睡觉有个习惯，总想用胳膊手或者腿脚

喵-小咪 2019-05-20 11:47

• 

  刘峰 (楼主)

  2019-05-20 12:20

        病情分析：
        你好，根据你讲述的情况，晚上睡觉总是爱好胳膊手或者脚腿挨着老婆或者亲朋，一个人时刻一直睡不踏实，这个属于心理作用和日常平凡养成的习惯，
        指导看法：
        建议日常平凡学会本身调整心情，睡觉前可以涣散步听听歌放松心情，睡觉前不要吃兴奋性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，避免经常熬夜和过度疲惫，
  47 讨论(0)

  查看其它4个回答
  发布评论:

  提交评论

  ---

  •  加载中...

验证码

 看不清?

提交回复