健康咨询描述: 最近几天睡醒后有头痛的现象,磕睡很重,想睡觉。这是什么现象
你好,你这几天有睡醒后头痛,感觉打盹儿很重,想睡觉,考虑是你睡眠质量不好或者睡眠节律被打乱导致的。建议合理的支配休息时光,睡前保持镇静的心态,避免过度熬夜。
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