长时光的睡眠不好,还有做梦

雷祝红
雷祝红 2019-05-17 14:41

健康咨询描述: 近几年都是睡不了,大脑很苏醒,爱做梦,要不就是常常醒过来。莫名其妙的朝气,一点小事也会弄到我嚎啕大哭

5条回答
  •  梅燕
    梅燕 (楼主)
    2019-05-17 15:48

          你好,近几年你碰着了什么问题?这些情感是否是影响你睡眠障碍的重要身分呢?如今一点小事就会让你号啕大哭,提示你表达了一种心理防御机制。你心坎敏感,这是需要打开的。

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